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Zwerchfell- kontra Brustatmung
Es sagt sich so leicht: bevorzugen Sie Zwerchfellatmung! Anders als bei der reinen Brustatmung können Sie ohne große Kraftanstrengung ihr Stimmvolumen erheblich steigern und ohne Atemnot Pausen setzen. (Tibetanische Mönche können da ein Vorbild sein.) Versuchen Sie zumindest bei den folgenden Sprechübungen alle Wörter zum Klingen zu bringen. Das heißt schneiden Sie die Wortenden nicht ab, verkürzen Sie nicht das natürliche Volumen und die Sprechzeit der Wörter. Geben Sie den Wörtern ein tendenziell unverwechselbares "akustisches Gesicht".
Eine geeignete Sprechübung ist:
Weiche wehendem Wind
auf Wiesenwegen.
Lassen Sie die Wörter vollvolumig ausklingen und -schwingen. Setzen Sie dabei auch deutlich die Endkonsonanten wie das "t" in "Wind" und genießen Sie die anlautenden Stabreime
Und noch ein kleiner Hinweis. Die Person, die Persönlichkeit, steht mit dem lateinischen Wort per sonare "hindurchklingen" in Verbindung. Darauf macht jedenfalls das "Deutsche Wörterbuch" der Brüder Grimm aufmerksam.
Nehmen Sie ein beliebiges Telefonbuch und sprechen Sie etwa 10 Einträge mit vollständigem Namen, Adresse und Telefonnummer präzise aus. Versuchen Sie bei jedem Eintrag sich eine Person vorzustellen, die ihnen sympathisch ist. Unterlegen Sie auch die Straßennamen mit einem Subtext. Das heißt: machen Sie stimmlich aus der Uhlandstraße, eine Straße die Ihnen angenehm in Erinnerung ist. Die Ziffern sprechen Sie bitte präzise ohne Überartikulation aus. Sie werden sehen, dass der Zuhörer Ihrer Ansage gerne und mit Interesse folgt. Sie haben einer scheinbaren Nebensächlichkeit stimmlich die notwendige Bedeutung verliehen.
Beispiel:
Andrea Haag In den Bronnäcker 25
Telefonnummer: 23 46 12
Walther Haas Siemensstraße 214
Telefonnummer: 88 56 14
Manfred Häffler Hartmann-von-Aue-Weg 56
Telefonnumer: 10 78 24 19
Theresia Hapatzky Am Dornbusch 55
Telefonnummer: 49 34 56 12
Horst von Hardenberg Heilbronnerstraße 234
Telefonnummer: 0179 34 56 167
Literaturtipps: Atem- und Sprechtechnik
Stefan Wachtel:
Formen des Sprechens
Hans Jung:
Der Weg zur wirkungsvollen Rede in der Öffentlichkeit